벌 화분 효능과 부작용 벌화분 먹는방법 꽃가루화분 효능
벌 화분이라고 들어보셨나요? 저는 처음 들어보는데 정말 뛰어난 효능들이 있다고 합니다 화분은 일벌이 어린 벌에게 먹이기 위해서 꽃에서 꿀과 꽃가루를 수집할때 옮겨오는 꽃가루를 말한다고 합니다 벌 화분은 보통 4월 중순부터 9월초까지 채집이 가능하다고 알려져 있습니다 벌화분의 효능은 체력 증진이 있습니다 클레오파트라도 체력 증진을 위해 사용했다고 합니다 장수의 비결로도 꼽힙니다 면역력 강화에도 효과가 있습니다 항산화 물질이 풍부하기 때문에 체내 활성사소를 억제해줍니다 각종 호흡기 질환 예방에 도움이 되기 때문에 면역력 강화에 좋다고 합니다 화분에는 플라보노이드 성분중에서 루틴이라는 성분이 풍부하다고 합니다 루틴은 콜레스테롤 합성을 저해하고 지방 생성을 감소시켜서 전체적인 지질 대사를 개선해주기 때문에 지방..
.Health
2016. 7. 10. 09:00