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콩팥이라고도 불리는 신장! 신장은 각종 노폐물을 걸러주고 소변으로 나오게 하여 몸속의 항상성을 유지하게 해주는 기능을 해주는 장기입니다 신장의 위치는 등쪽에 두개가 쌍으로 있습니다 가족간에 신장이식을 해준다는 얘기도 많이 있습니다 다 소중한 장기이지만 신장은 중요합니다 이런 신장을 어떻게 관리를 해야할까요? 신장에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다 검은콩이 좋다고 합니다 혈액순환을 돕고 몸 붓기를 빼는데 좋다고 합니다 해독작용도 탁월하고 피도 맑게 하여 간장 및 신장 보호에 좋다고 합니다 미역이 신장에 좋은 음식입니다 미역은 해조류로 체내에서 소화가 잘되지 않아 남아 있는 좋지 않은 중금속 혹은 불필요한 지방을 흡수해 밖으로 배출해주어 신장을 보호해주고 튼튼하게 해준다고 합니다 팥도 좋습니다 팥은 오래전..