초석잠 효능과 부작용 초석잠 먹는방법
초석잠이라는 것을 들어보셨나요? 석잠풀이라고도 불린다고 하는데 몸에 좋은 효능들이 많이 있다고 합니다 초석잠은 주로 중국과 일본, 시베리아 등이 원산지인데 우리나라는 일본을 통해 들어와 재배가 된다고 합니다 일본에선 초로기라고 부르는데 늙지 않고 즐겁게 산다라는 의미라고 합니다 초석잠 효능과 부작용 그리고 먹는 방법을 알아보도록 하겠습니다 치매예방에 탁월하다고 합니다 초석잠에는 페닐에타노이드와 콜린 성분이 함유되어 있는데 이 성분들은 뇌기능을 활성화시켜 준다고 합니다 지속적으로 먹게 되면 뇌경색, 치매 예방에 효과가 있고 학생들에게도 좋다고 합니다 면역력 강화에도 좋습니다 혈액순환을 활발하게 해주고 몸속의 독을 풀어주어서 면역력을 향상시켜주고 관절염, 중풍과 신경통에도 좋습니다 변비에도 초석잠 효능이 있..
.Health
2016. 8. 11. 15:07